哥也色

一又友圈又又又运行刷屏了，此次是各样“养生秘方”。说真话，看着那些瑰丽多彩的“养生汤”、“药酒配方”，我心里总嗅觉不壮健。不是我不信赖养生，而是现时许多东说念主对养生的贯通，emmm……只可说，太玄幻了。

前段技艺，一个新闻看得我后背发凉：27岁的小伙子，就因为一碗“养生鸡汤”，差点把我方送走了。

你说，这年初，谁还信喝鸡汤能喝出东说念主命？但这还真就发生了。

这位老哥姓张，是个模范的“社畜”。那天，他加班到凌晨才回家，肚子饿得咕咕叫。翻开雪柜一看，就剩半只鸡了。思着作念个鸡汤补补身子，老张就运行劳苦了。

他日常就可爱饱读捣点“养生”的东西，家里也囤了不少中药材。这回炖鸡汤，他倾肠倒笼找出一包附片——一种据说能“大补元气”的中药。老张也没多思，告成把附片和鸡肉一都扔进了锅里。

一个多小时后，香喷喷的鸡汤出锅了。老张也顾不上烫嘴，三下五除二就干掉了一大碗。

一运行还没什么嗅觉，可没过多久，老张就合计离别劲了：头晕、恶心、思吐，全身都运行冒盗汗。更要命的是，他的意志也运行暧昧，嘴里嘟哝着谁也听不懂的话。

亏得，老张的家东说念主发现得实时，赶快把他送进了病院。医师一看这情况，再加上家属带来的“罪证”——那锅“养生鸡汤”，坐窝就昭彰了：这是乌头碱中毒！

经过迫切洗胃、输液、解毒等一系列抢救门径，老张总算是从阴曹前走了一遭。在ICU躺了好几天，他才逐渐规复过来。

过后，老张回忆起这惊魂今夜，照旧心多余悸。他何如也没思到，我方仅仅思补补身子，尽然会差点搭上一条命！

而这一切，都是因为阿谁被他视为“宝贝”的附片，或者更准确地说，是附片中含有的剧毒物资——乌头碱。

说到乌头碱，许多东说念主可能不太了解。但你确信传闻过“Aconitum”，也便是鼎鼎大名的“毒药之王”——乌头。

乌头碱，便是从乌头类植物中索取的一种生物碱，毒性极强！有多强？这样说吧，成年东说念主只须口服纯乌头碱0.2毫克就会中毒，3-5毫克就足以致命！

更可怕的是，乌头碱中毒现时还莫得殊效解毒药。一朝中毒，只可靠洗胃、导泻、利尿等才气，尽可能地减少毒素继承，并进行对症支撑诊治，能不成挺过来，全凭气运！

老张此次能捡回一条命，确凿算是万幸了。

其实，像老张这样因为“养生”差点把我方“送走”的例子，还真不少。前阵子，昆明一位大叔就因为喝了300毫升我方泡的“养生药酒”，告成眩晕不醒，被送进了病院。

这位大叔日常就有风湿性要害炎，频繁我方泡点药酒喝，说是能祛风除湿，活血止痛。此次，他不知说念从哪儿弄来了一些乌头，也加进了药酒里。放弃，一杯“养生酒”下肚，就酿成了“催命符”。

说到底，照旧那句话：**是药三分毒！**

就连看起来东说念主畜无害的食材，也可能因为处理不当、搭配不当而产生毒素，更何况是中药材呢？

附子，也便是老张用来炖汤的那种中药，的确有一定的药用价值，不错用走动阳救逆、温经通络、散寒止痛。但它同期亦然一种毒性很强的中药，必须在专科医师或药师的领导下使用，严格限度剂量和煎煮才气，才能最大限制地施展药效，减少毒反作用。

像老张这样，我方在家随意抓一把附片就往鸡汤里放，几乎便是在拿我方的人命开打趣！

“乌头碱”的“双面东说念主生”

拿起“乌头碱”，概况许多东说念主会感到生疏哥也色，但淌若提到“Aconitum”，也便是鼎鼎大名的“毒药之王”——乌头，你概况会幡然醒觉。这汲引物自古以来就以其强盛的毒性而着名，在体裁作品和历史事件中都留住了浓墨重彩的一笔。

但是，正如兼并枚硬币的两面，“毒药之王”的另一面，却是“良药”的身份。乌头碱，恰是从乌头类植物中索取的一种生物碱，它既是令东说念主闻之色变的剧毒物资，亦然具有多种药理活性的药物因素。

这种“双面性”，使得乌头碱在医学限度的使用一直跟随着争议。一方面，它在镇痛、消炎、抗肿瘤等方面展现出雄壮的应用后劲；另一方面，其局促的诊治窗和严重的毒反作用，又让东说念主退避三舍。

乌头碱的药理作用主要与其对神经系统和心血管系统的影响不时。它不错作用于神经细胞膜上的钠离子通说念，阻断神经冲动传导，从而产生镇痛后果。此外，乌头碱还具有抗炎、抗风湿、降血压等作用。

恰是由于这些药理活性，乌头碱被粗鄙应用于临床诊治各样痛苦性疾病，如风湿性要害炎、类风湿性要害炎、神经痛等。此外，它还被用于诊治心律失常、高血压等心血管疾病。

但是，乌头碱的毒性也扼制疏远。它主要作用于腹黑和神经系统，可引起心律失常、心力艰辛、呼吸麻痹等严重后果，甚而导致死亡。

乌头碱中毒的临床施展复杂各样，轻者可出现瑕瑜麻痹、头晕、恶心、吐逆等症状，重者可出现呼吸费劲、心律失常、眩晕等危及人命的症状。

由于乌头碱中毒发病急、进展快、死亡率高，因此，一朝怀疑乌头碱中毒，应立即送医救治，并采纳催吐、洗胃、导泻等门径，尽可能地减少毒素继承。

值得扎眼的是，现时尚无殊效解毒药不错十足逆转乌头碱的毒性作用。因此，退缩乌头碱中毒至关要紧。

为了幸免悲催的发生，咱们必须对乌头碱的毒性和安全性有充分的领路，严格限度其使用剂量和面容，并加强对乌头碱类药物的惩处，防御枉然和误用。

同期，咱们也需要加强对公众的科普宣传，擢升手们对乌头碱毒性的贯通，幸免因无知而付出千里重的代价。

小张和那位大叔的遇到，其实也给咱们敲响了警钟：中药不是“万灵丹”，更不是不错随意“玩”的东西！

许多东说念主对中药都有一种迷之信任，合计中药是“纯自然”的，莫得反作用，不错随意吃。

交付，醒醒吧！“是药三分毒”这句话，在中药这里雷同适用，甚而过犹不足！

就拿附子来说，它的确是一味功效权臣的中药，但同期亦然一味毒性很强的中药。在中医临床上，附子一直被列为“毒剧药”，使用时必须特别严慎，严格限度剂量和煎煮才气。

老中医都知说念，附子必须要先煎或单独煎煮至少1小时以上，才能镌汰其毒性，并且用量也要凭据患者的具体情况，在安全规模内使用。

可现时许多东说念主，对中药一知半解，就敢我方在家“配药”、“制药”，还好意思其名曰“养生”。

你以为你是神农尝百草啊？也不怕把我方“尝”进病院！

还有那些可爱我方泡“养生药酒”的，更是让东说念主无言。

率先，你细目你买的那些药材是确凿吗？现时市面上假冒伪劣的中药材太多了，万一买到赝品，不仅起不到养生后果，还可能危害健康。

其次，就算你买的是真药材，你能保证我方掌持了正确的配伍和炮制才气吗？中药的配伍是一门绝顶复杂的学问，不同的药材之间，可能存在相生、相克、相畏、相背等多种关系，稍有失慎就会产生毒反作用。

临了，就算你配伍和炮制都没问题，你细目我方能限度好药酒的浓度和饮用量吗？许多东说念主泡药酒都是“宁多勿少”，恨不得把整个的药材都放进去，放弃便是药酒浓渡过高，饮用后容易激发中毒。

一言以蔽之，中药不是你思用就能用的，更不是你思何如用就何如用的。

别再迷信那些所谓的“民间偏方”、“养生秘方”了，那些东西许多都是莫得科学依据的，甚而可能是危急的。

说了这样多，可能有东说念主会问：难说念咱们就不成用中药养生了吗？

固然不是！

中药养生，自古有之，的确是中华英才的可贵钞票。但任何事情都有两面性，中药用得好，不错强身健体、延年益寿；用得不好，就可能谩天昧地，甚而危害人命。

思要安全有用地进行中药养生，咱们必须作念到以下几点：

**1. 学习关系常识，不要作念“伸手党”。**

不要指望在一又友圈、短视频平台就能学到的确的中药养生常识。那些场地充斥着多量造作、夸大、单方面的信息，很容易误导大家。

思要的确了解中药养生，照旧要多念书、多学习，或者究诘专科的中医师或药师。

**2. 辨证施治，不要“一概而论”。**

中医负责“辨证施治”，也便是说，不同的体质、不同的疾病，需要接管不同的中药进行调度。

千万不要看到别东说念主吃什么药好，就我方也随着吃，或者在网上随意搜个药方就我方抓药。每个东说念主的情况都不一样，妥当别东说念主的，不一定就妥当你。

**3. 选拔正规渠说念，不要贪心低廉。**

购买中药材，一定要选拔正规的药店或病院，不要贪心低廉，去一些莫得保险的场地购买。

现时市面上假冒伪劣的中药材太多了，有些甚而是用有毒无益的物资加工而成，食用后会严重危害健康。

**4. 谨遵医嘱，不要“自作东张”。**

淌若你一经决定使用中药进行养生，一定要先究诘专科的中医师或药师，在他们的领导下选拔合适的药材和 dosage ，并严格按照医嘱服用，不要我方随意增减剂量或篡改服用才气。

**5. 关爱自己响应，不要“文过”。**

在服用中药的历程中，要密切关爱自己响应，淌若出现任何不适症状，应立即停药并实时就医，不要文过，以免延误病情。

一言以蔽之，中药养生，蛮横共存，关键在于咱们怎样科学、感性地使用它。

不要再迷信那些所谓的“全能”、“神奇”的功效了，也不要再抱着“以身试药”的心态了。

只须的确了解中药，才能更好地哄骗它，为咱们的健康添砖加瓦。

【1】光明网：3毫克致命！更阑炖养生鸡汤唾手加了“它” 27岁小伙喝下后时势暧昧迫切送病院抢救2023-09-01

【2】泡酒和制作药膳应提神乌头类药物中毒 家庭生涯指南

【3】光明网：昆明一须眉喝完这种酒中毒眩晕!医师:含有它哥也色，2到4毫克就能致死!2024-06-21